今日も昨日に続き気温の低い朝でした。この位がウォーキングにはちょうど良いのですが・・・・ちょうど良い時期は短い気がします。
ラジオ体操仲間から「認知症の予防と声かけの仕方講座」に誘われ近くの集会所に出かけました。
（友達が描いたという白板のイラスト）凄い！！
内容は １認知症予防について普段心がけること。
２認知症の人にはどのような声掛けをしたらいい？
予防はいろいろありますが、まず歩くこと。 日記を書くこと。
もくもくワクワク。
もくもくとは一つのことをあきらめずに継続、努力しているうちに生まれる”脳のモード”
ワクワクは日常あまり味わえない特別なことを楽しんでいる、またはその日までに、楽しみに待っている時の心境。
などなど・・・
病気の早期発見。早期治療。
２については省略
関心の高い認知症について、１時間３０分楽しく学べました。
秋たけなわバルコニーでは
「オキザリス」が咲き始めました。
バラ ますます綺麗に
コスモス
「プレクトランサス モナラベンダー」
ケープエンジェル
少し雨が降ってきました。うれしい！
